Tek na Notranjskem

Notranjska s svojimi naravnimi lepotami in zadovoljivo urejeno tekaško infrastrukturo ponuja številne možnosti za tek vsem vrstam tekačev.

Tekaške vadbe

Med aprilom in oktobrom Telesno kulturno društvo Sovica pod okriljem Športne zveze Cerknica in podpori Občine Cerknica organizira zunanje tekaške vadbe, od novembra do marca pa organizirajo notranjo vadbo za tekače v športni dvorani v Grahovem.

Tako notranjo kot zunanjo vadbo vodi in izvaja Izak Hribar Meden (Izišport,ntp@drustvo-sovica.si, 051 319 365), ki je odličen trener, saj zna na preprost, a učinkovit način spodbuditi tekače vseh starosti in jih navdušiti za tek ter jim podariti ljubezen do tega športa in tudi do zdravega življenja. Izak Hribar Meden pa ne uči zgolj na samih vadbah, ampak vsem daje tudi neverjeten zgled in navdih - naj omenim le njegove zadnje nepredstavljive uspehe, ko je po poškodbi glave pretekel Ljubljanski maraton, kmalu za tem pa osvojil tudi 5. mesto na Teku na Kristalno palačo v polni gasilski opremi v najtežji kategoriji in tudi 2. mesto na teku na najvišjo stolpnico v Zagrebu, prav tako v polni gasilski opremi, s kisikovo masko in v močni konkurenci najbolje usposobljenih gasilcev.

Vir: Facebook profil Izišport, športno treniranje, tekaški tečaji in vadbe

Tekaške vadbe potekajo običajno ob sredah na Cerkniškem jezeru, ob četrtkih pa v Loški dolini pri gradu Snežnik.

Redno tečejo tri skupine glede na tekaško pripravljenost in sicer:

1. začetniki,
2. nadaljevalna skupina,
3. hitra skupina.

Foto: Izak Hribar Meden

Foto: Izak Hribar Meden

Izišport  oz. Izak Hribar Meden občasno organizira tudi tečaj teka na smučeh (na Blokah in v Loški dolini) in tečaj nordijske hoje (na Cerkniškem jezeru).


Tekaške tekme

Notranjski tekaški pokal (NTP)

Najbolj poznane in obiskane so vse tekaške tekme, ki potekajo pod okriljem Notranjskega tekaškega pokala ebm-papst v organizaciji TKD Sovica.

Vir: https://drustvo-sovica.si/

Za leto 2019 razpored tekov še ni obljavljen, v letu 2018 pa so bili izvedene naslednje tekme znotraj NTP (vir: https://drustvo-sovica.si/notranjski-tekaski-pokal-2018/):

– 22.4. Tek na Križno goro, 4.1km /gor
– 1.5. Tek na Slivnico, 9.5km/gor
– 3.6. Tek ob Cerkniškem jezeru, 11.5km/ravnina – 9.6. Bistriški tek, 10km/gor-dol
– 11.8. Tek po sledeh medveda, Loški potok, 7.5km, gor-dol
– 9.9. Tek po Blokah, 7.1km, pretežno ravnina
– 6.10. Tek po polhovih sledeh, 14.6km, ravnina
– 14.10. Tek ob Karlovici, razgiban teren, 9.7km

Posebno pozornost TKD Sovica znotraj tekaškega pokala namenja otrokom in vzgoji mladih tekačev, pri čemer nekatere notranjske šole odlično sodelujejo.

Vir: https://drustvo-sovica.si/

Ob zaključku Notranjskega tekaškega pokala v Kulturnem domu Cerknica vsako leto poteka slavnostna podelitev pokalov najboljšim udeležencem.


Slo100 in Novoletni Slotrail

Še bolj zahtevni pa sta gotovo tekmi Slo100 (poteka septembra) in Novoletni Slotrail (poteka januarja), ki ju zadnja leta organizira Športno društvo Slovenske steze – SLO trai. Tekmi sta namenjeni trail tekačem in potekata po brezpotjih razgibane notranjske pokrajne.

Dodatne informacije so dostopne na njihovi spletni strani: slotrail.si/.

Lahko le potrdim, da na tekmah Slo100 vlada neverjetno dobro vzdušje tako med tekači kot med prostovoljci, ki skrbimo za fotografiranje ali oskrbo tekaških okrepčevalnic.

 

8 ur Slivnice

Ne samo pri nas, po celi Sloveniji je znana kot zanimiva in dobro organizirana tudi posebna tekaška tekma 8 ur Slivnice, ki jo organizira Plesno društvo Kolesar Cerknica. 

Ravno z današnjim dnem (1. 1. 2019) so se odprle prijave za ta dogodek, ki bo že v šesti izvedbi potekal v soboto, 16. 2. 2019.

Organizator v razpisu pravi:

V 2019 vam torej ne uide tradicija s pozivom, da smo matematično izračunali, da je mogoče rekord v idealnih razmerah podreti in v 8. urah na Slivnico narediti več kot 11 vzponov (rekord iz leta 2017).

Za zaključek le še misel, da ni pomembno, koliko kilometrov pretečemo in kako hitro - pomembno je, da tečemo z veseljem in nasmeškom ... in še geslo Notranjskega tekaškega pokala je “Lepu je tečt!”